這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 【自助旅行訂房】寒冷西北風飯店 - 坎城
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 10 間客房
- 鄰近海灘
- 供應早餐
- 托兒服務 國外訂房比價
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於坎城老城區
- 慶典活動與國會大樓 (0.2 公里)
- La Croisette (0.3 公里)
- 戛納港 (0.4 公里)
- 坎城市政府 (0.6 公里)
- 佛市普羅旺斯食品市場 (0.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
他糖尿病減重38公斤 不用再吃藥了
:
記者楊晴雯／台北報導
78歲的張先生，2年前第一次就診自述罹患糖尿病時體重達120公斤，每天要服用3顆藥，就診時體重94公斤，糖化血色素6.8，持續服藥並減重；去年中體重減輕，糖化血色素也下降，便減少藥物；今年初體重降至82公斤，糖化血色素降至6以下，可以停藥，目前只要遵從醫囑定期回診追蹤血糖及體重。醫師表示，糖友減重5至10％就有機會有助改善血糖，減少藥物使用甚至停藥。
▲（圖非新聞當事人／攝影者Lo,flikr CC License）
替該患者診治的書田診所家醫科主任周明文表示，據102年的國民健康訪問調查統計，40歲以上的糖尿病患者，以BMI為計算標準，近7成有過重及肥胖的問題。糖尿病可分為第一型及第二型，第一型糖尿病主要是缺乏胰島素，大多是先天；第二型糖尿病則是身體產生胰島素阻抗，使得血糖異常。
體重與血糖有關？周明文說明，第二型糖尿病患的血糖偏高是因為發生胰島素阻抗，使得胰島素效能降低，無法發揮作用，即使血中胰島素足夠或超過正常量，身體還是覺得胰島素濃度太低。胰島素阻抗的形成機轉不明，目前認為應與先天基因及後天肥胖的交互作用有關，因此適當減重有助於改善胰島素阻抗並協助控制血糖，減重5至10％就有機會能改善血糖，減少藥物使用甚至停藥。
如何開始減重？周明文提到，最主要的方法是飲食控制，其次是規律運動。飲食須作每日總熱量管制並逐漸減少，每日攝取的總熱量應小於每日熱量的支出；避免甜食、含糖飲料、炸物以及酒類；減少食物的分量。
運動則建議每週至少進行五次，每次30分鐘的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，以及每週兩次的重量訓練及核心運動。運動選擇宜循序漸進，以免運動傷害，倘有心肺或骨骼肌肉等疾病，則應與相關醫師討論之後再進行。
最後周明文提醒，隨著飲食、生活習慣的改變，糖尿病患者越來越多，年齡也逐年下降。一般人飯前血糖超過126mg/dl，同時糖化血紅素大於6.5％時便會診斷為糖尿病，當糖化血紅素>7％需服用藥物，治療目標是糖化血紅素維持6-7％。糖尿病患者應與醫師密切配合，控制血糖，不可自行停藥，以免導致血糖失控，引起併發症。但吃藥不一定是一輩子，經由適當的飲食及運動，減輕體重，在醫師的指導下，是有減藥或停藥的可能。
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中信兄弟明（28）日起將與Lamigo桃猿隊進行總冠軍賽，守護神王鴻程不但再次當爸，他也要醫院、球場兩邊跑，既要照顧老婆孩子，也要守護球隊勝利，真的是名副其實「奶爸守護神。」
王鴻程順利扮演球隊勝利方程式最後一環，他在季後挑戰賽三場表現出色，都有驚無險地幫球隊守下勝利。不過，他對自己表現認為：「好還可以再更好。」
王鴻程說：「很榮幸可以跟學長們一起打總冠軍賽，現在心情比較平靜，也針對Lamigo打者做了研究，也有看影片，知道自己在季後挑戰賽的不足。」
王鴻程對猿隊印象最深刻的打者是王柏融。他說：「我那時候都投到外角低了，他都還打得到，真的不好對付，要多花點心思對他。」
他也檢討這次季後挑戰賽，自己還是有投得太閃的感覺，所以希望這次「全力、往中間投」，希望讓自己的球威跟球速等優勢展現出來。
不過，他也在季後挑戰賽後投到流淚，受到球迷熱烈支持，王鴻程也帶來了中信兄弟「不放棄」的精神。
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